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复盘补给站
复盘不是怀旧，是回答保留、升级、淘汰、行动四件事。每次复盘都会推动卡片状态和 XP。
每日 10 分钟
清空输入队列，判断哪些只是原石，哪些值得升级为 Wiki 卡。
每周主题复盘
挑一个主题，看哪些卡被反复调用，哪些应升级为 SOP、模板或判断框架。
每月体系整理
做一次升降级：上提通用层、下沉存档、淘汰噪音，并修订分类规则。
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